Según Harvard, estas semillas sirven para vivir 100 años

Las semillas son usadas desde hace miles de años como una fuente de nutrición para las personas gracias a sus vitaminas, minerales, antioxidantes y otros beneficios que fortalecen el sistema inmunológico. Las más recomendadas por la Universidad de Harvard son las semillas de chía, lino, cáñamo y calabaza. Gracias al contenido de los ácidos grasos esenciales, como el omega-3 y el omega-6, el consumo de semillas promueve la salud cardiovascular y cerebral. Cuáles son las semillas para vivir 100 años, según Harvard Las más recomendadas por los expertos de la…

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Diez alimentos para combatir la gripe y el resfrío

El frío extremo se hizo sentir mucho antes este año en Argentina, y con las bajas temperaturas llegaron los virus respiratorios propios de los meses de otoño e invierno. Así es que chicos y grandes se ven afectados desde hace algunas semanas por cuadros de gripe y resfrío de mayor o menor intensidad pero siempre molestos y condicionantes de las actividades cotidianas. En este contexto, más que nunca la alimentación es clave, ya que bien sabido es que en el intestino se aloja el 80% del sistema inmunológico y lo…

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Padres o amigos: claves para poner límites efectivos en la adolescencia

Javier y su hijo Tomás, un adolescente 15 años, tienen una relación que muchos jóvenes envidiarían. Cuando Tomás decide salir por la noche con sus amigos, su padre no pregunta a dónde va ni pone restricciones sobre la hora de regreso. “Aprovecha mientras sos joven”, le dice Javier con una sonrisa cómplice, mientras recuerda que sus padres fueron muy estrictos. Javier parece más un amigo de su hijo adolescente que un padre. La falta de límites es evidente; Javier se enorgullece de ser el “padre copado” que no impone reglas…

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Obesidad en América Latina: las 8 razones del aumento y qué se puede hacer para reducirla

A veces los kilos en exceso se sufren con culpa. O se padecen algunas de las consecuencias, como la diabetes tipo 2, hipertensión, el nivel de colesterol alterado, el síndrome del ovario poliquístico, depresión, o algunos tipos de cánceres. Sin embargo, la enfermedad de la obesidad no es una responsabilidad individual. Se han identificado 8 factores que han favorecido que la tasa de obesidad crezca en América Latina, de acuerdo con una nueva revisión de estudios que llevaron a cabo los investigadores de Brasil y México. El trabajo fue publicado…

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Ushuaia: una tormenta solar provocó auroras australes

Este viernes, una tormenta solar provocó un espectáculo inédito al sur del país. Los habitantes de Ushuaia registraron y compartieron en redes sociales fabulosas imágenes del cielo teñido de fucsia por auroras australes. El fenómeno, muy poco común en estas latitudes, también pudo observarse en la Base Marambio en la Antártida argentina. La Base Orcadas fue otro punto antártico que registró auroras, siendo esta la primera vez que se documenta un evento de este tipo en este lugar, según informes del Servicio Meteorológico Nacional. Habitualmente, las auroras son más frecuentes…

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Cuál es el superalimento que aztecas y mayas usaron para aliviar la inflamación

La Salvia hispánica L., conocida popularmente como chía, es una semilla de diminuto tamaño que alberga una gran variedad de nutrientes beneficiosos para la salud, incluyendo omega-3, fibra, aminoácidos, así como importantes vitaminas y minerales. Es destacada por expertos de la Universidad Autónoma de Guadalajara por sus efectos positivos en la regulación de la glucosa en la sangre, la prevención de enfermedades cardiovasculares y su capacidad para inducir la sensación de saciedad, siendo además un aliado en programas de pérdida de peso. Según el estudio realizado por integrantes de la…

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Por qué nos enamoramos: esta fue la respuesta de la inteligencia artificial

Tras el surgimiento de la inteligencia artificial, muchas personas aprovechan la herramienta para hacer todo tipo de preguntas y resolver dudas, como puede ser la interrogante filosófica de por qué nos enamoramos. En este sentido, la IA brinda información precisa sobre este sentimiento y puede sorprender a más de un usuario. Una de las plataformas más utilizadas por las personas es Copilot, que viene con tecnologías avanzadas de IA generadas por los últimos modelos de lenguaje de OpenAI, GPT-4 y DALL·E 3. A la hora de brindar información, la herramienta…

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Científicos registraron como un orangután salvaje usó una planta medicinal para curarse una herida

Un orangután pareció tratar una herida con un medicamento extraído de una planta tropical, el último ejemplo de cómo algunos animales intentan aliviar sus propios males con remedios encontrados en la naturaleza, informaron científicos el jueves. Los científicos observaron a Rakus arrancar y masticar hojas de una planta medicinal utilizada por personas en todo el sudeste asiático para tratar el dolor y la inflamación. Luego, el orangután macho adulto usó sus dedos para aplicar los jugos de la planta en una herida en la mejilla derecha. Luego, presionó la planta…

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Cómo es la “nueva estrella” que podrá ser vista por primera vez luego de 80 años

Un fenómeno astronómico que se suele ver una vez en la vida sucederá, en algún momento, antes del mes de septiembre en 2024, según declaran desde la NASA. El sistema estelar binario T Coronae Borealis no suele ser observable en el cielo nocturno, pero la interacción entre la gigante roja y la enana blanca que lo componen provocan explosiones denominadas “nova”, que aumentan su visibilidad. La última vez que se vivió este evento fue en 1946. Y 78 años después se va a poder volver a presenciar. La cantidad de…

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Google, Meta y Microsoft se unen para combatir imágenes de abuso sexual infantil creadas con IA

Empresas líderes como Google, Meta, Microsoft, OpenAI y Amazon han unido fuerzas en un proyecto pionero que aspira a establecer normativas sólidas para prevenir que la IA genere imágenes de abuso sexual infantil. Este proyecto, impulsado por Thorn y All Tech is Human, busca enfocar el poder transformador de la IA hacia un progreso que resguarde los derechos y la integridad de los menores. La iniciativa subraya la importancia de utilizar bases de datos limpias para el entrenamiento de modelos de IA. Las empresas han asumido el compromiso de asegurarse…

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